一旦開始內觀，往內關注自己 從呼吸開始 呼吸就不再只是呼吸了 #聚焦於呼吸幫助我們聚焦於自...

🧘🏻‍♀️ #一起做公益做瑜伽 🧘🏻‍♂️ 我一直希望能夠貢獻己力回饋社會 很感恩教室們都也都是良...

幫助唐寶寶們身體伸展 我自己也是心靈伸展 希望小小的力量 能夠帶來漣漪🤗...

山的遼闊 天空的廣闊 滋養我們自己 關注拉回己身 重新面對 ✨藉著一點伸展得以修補，很快就能再有...

山的遼闊 天空的廣闊 滋養我們自己 關注拉回己身 重新面對 ✨藉著一點伸展得以修補，...

從年初到此刻 社會上瀰漫著恐慌 大家都恐懼著 深怕下個被影響的是你我是家人 我們做好防範措施 ...

從年初到此刻 社會上瀰漫著恐慌 大家都恐懼著 深怕下個被影響的是你我是家人 我們做好...

好喜歡搭配音樂 讓 #空中瑜伽 像是 #空中舞蹈 💖 ✨藉著一點伸展得以修補，很快就能再有活...

好喜歡搭配音樂 讓 #空中瑜伽 像是 #空中舞蹈 💖 ✨藉著一點伸展得以修補，很快就能再有活力✨ ...

這敏感時刻 權力 財力 都比不上免疫力 努力讓自己更好 更健康 更快樂 👖 @aloyoga ...